Öne Çıkanlar Resim Yarışması Gamze Akın Derya Şen Uğur Batu Dilek Taşı Geleceğin mesleği Nur Yerlitaş Aras Aydın piyanist İdil Atlıer GençFest Derya Uluğ Halık Levent Ya Bu İşler Ne Remzi Taşkıran Türkiye A Milli Kadın Voleybol Prof. Dr. Abdulvahap Kara Turner Ödülü ingiltere Mabel Matize ait Dolce Vita İrlanda

Ünlü Atlet Nagihan Karadere'den Kadınlara 34 beden olmanın sırrı

Nagihan Karadere, aldığı kilolardan kısa zamanda kurtularak güzelliği ve formu ile herkesin dikkatini tekrar çekmeyi başarmıştı.

- Bu haber 60 kez okundu.

Ünlü Atlet Nagihan Karadere'den Kadınlara 34 beden olmanın sırrı

Geçtiğimiz günlerde eşi ile yaşadığı sorunların basına yansıması ile gündeme gelen Nagihan Karadere, uzun süredir hazırlığı içinde olduğu özel zayıflama programını yakın çevresine 1 aydır sunduğu biliniyor. Yarışmada açlık krizlerine giren ve yarışma sonrasında da yemekten hızını alamayan milli sporcu Nagihan Karadere, aldığı  kilolardan kısa zamanda kurtularak güzelliği ve formu ile herkesin dikkatini tekrar çekmeyi başarmıştı.  Türk Mutfağına Sadık Kalarak Zayıflatıyor.  Tok tutan ve tamamen türk mutfağına sadık kalarak bir diyet programı oluşturan Nagihan'ın sırrına ilk önce en yakın arkadaşları ortak olmuş.

 

 

ÜNLÜLERDEN NAGİ DİYETİNE DESTEK

 

Nagihan Karadere adadan sonra aldığı kilolarını uyguladığı diyet ve beslenme programı ile birleştirerek önce kendini forma soktu. Şimdilerde ise hem yakın çevresinden hem de sanat dünyasının ünlülerinden gelen taleplere yetişmeye çalışıyor. Uyguladığı tok tutan diyet ve beslenme programı ile birlikte yurt dışında keşfettiği çikolatalı ve çilekli protein bazlı bir içeceği de Türkiye’de kullanılmasını sağlayan Nagehan, hazırladığı evde egzersiz videosu ile de bu işe profesyonelce adım attığını gösterdi.

 

Protein yüklü çikolata ve çilek içeceği ile kilo vermeyi kabusu olmaktan çıkarıp keyifli bir lezzet ile sunan Nagehan’ın sunduğu bu program kısa sürede ünlüler tarafından da yoğun ilgi gördü.  Zayıflama programında kendi diyet listesini ve özel bir yaşam programı da sunan Nagehan’ın hedefi; aç bırakmadan herkesin evde yapabileceği egzersizlerle insanları zayıflatmak.

 

 

 

SANAT CAMİASINDAN BÜYÜK İLGİ

 

1,5 ayda kazandığı eski formu ve fit görünümü ile önce kendi çevresinin sonrada tüm camianın dikkatini çeken NAGİHAN KARADERE’nin hedefinde kiloları ile sorunlu olan ünlülerde var. Birçok ünlü ismin kendisinden destek almak için irtibata geçtiğini söyleyen NAGİHAN “Bana inanan ve programımı uygulayan herkes için kilo vermek hayal olmaktan çıkacak” diye de iddialı konuştu.

 

Profesyonel sporcu kimliği ile de tanıdığımız Nagehan’ın diyet programını ve egzersiz videosunu ise kısa zamanda internette yayınlayacağını da belirtti.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.